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近視超過600度,高度近視人群三大注意事項

作者:麗水華廈眼科醫院 | 在線咨詢 | 訪問次數:0

一般認為,600度以上的近視,即為高度近視。高度近視患者,除了眼鏡比中低度近視患者的更厚更重外,隨著眼軸的增長還會面臨一些并發癥。

其中,患者隨年齡增長眼軸會一直進行性變長的,眼球向后部擴張,產生一系列的退行性眼底改變,稱為病理性近視。還有一種是單純高度近視,雖然發生眼底變性的可能性小于病理性近視,但也存在可能性。

既然高度近視面臨的風險,比普通近視高很多,那么在日常護眼上,高度近視也有更高的要求,除了戴好眼鏡,高度近視還需要注意其他幾個方面。
   

戴不合適的眼鏡,會助長度數增長

高度近視患者很關鍵的一點是,要防止近視度數再繼續增長。能配到一副合適的眼鏡的話,眼睛在眼鏡的幫助下,不用瞇眼、皺眉等就能看清事物。而配戴不合適的眼鏡,不僅不能幫助眼睛看清,反而可能加劇眼疲勞。因此,從某種程度來說,一副合適的近視眼鏡,能緩解近視度數的加深。

而配戴一副合適的眼鏡,一要在醫療機構做驗光檢查,二要每年做1到2次視力檢查,發現眼鏡不再合適了,就要及時配新的眼鏡。

 

定期做眼底檢查,早發現早治

前面說道高度近視患者要定期做視力檢查,初次之外,可能很多人會忽略到眼底檢查。

為什么單獨說高度近視?因為低、中度近視患者,眼底視網膜一般變化不大。而近視高于600度的高度近視患者,不僅青光眼、白內障等眼病發生遠高正常人,還可能有嚴重的眼底病變方面的并發癥。

高度近視患者很可能出現眼底視網膜脈絡膜的大片萎縮,黃斑變性、出血、和眼球過度生長而形成的后鞏膜葡萄腫,發生視網膜裂孔和視網膜脫離的可能性都高很多。而這些疾病,都是能夠引起嚴重的視力喪失。

所以,建議高度近視人群每半年到一年做一次眼科檢查,既要包括視力、驗光等項目,也要包括眼壓及眼底檢查等,監測眼部情況,預防眼底病變的發生。

如果生活中突然出現視力急速下降、感覺視野變小或有缺損、眼前有黑影飄動或閃光感等情況,及時到醫院進行眼底檢查,針對病因盡早治。

 

避免重活和劇烈運動,降低網脫風險

高度近視的朋友通常大部分為軸性近視,度數越高眼軸拉的越長,眼軸拉長的過程就像吹氣球,氣球皮就是眼球的視網膜、脈絡膜、鞏膜。

氣球越吹越大,視網膜不斷變薄,出現視網膜脫離、裂孔、黃斑變性、青光眼、白內障的概率都高于正常人。

隨著視網膜變薄或者出現變性病變,它能承受劇烈振動的程度受到削弱。如果高度近視患者參與劇烈運動時,外界壓力急劇變化,容易發生視網膜脫落,而視網膜脫落如果不加以及時治,很有可能導致失明!
 

所以,華廈眼科醫院提醒高度近視患者:盡量避免潛水、蹦ji、跑酷、沖浪等劇烈運動,減少視網膜脫落發生的風險,可選擇瑜伽、爬山、慢跑、騎自行車等運動。

平時要注意控制用眼時長,多眨眼、常遠眺、勤熱敷,不要熬夜摸黑玩電子產品,適當增加戶外活動時間。良好的視力和視覺質量,可以提升高度近視者的生活品質,也有利于患者避免一些因為視力原因導致的生活意外。

高度近視不想戴眼鏡的,高度近視配不到合適的眼睛的,還有因為角膜過薄無法做激光近視手術的,可以考慮做ICL晶體植入式手術。它和激光手術的原理不同,是通過往眼后房、虹膜與晶狀體之間的位置,植入一枚仿生晶體,讓高度近視患者看清。


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